Written by Dare spazio nella nostra mente a tutti i nostri pensieri negativi che abbiamo su noi stessi e su tutto quello che ci succede nellla vita non fa altro che toglierci energia: ogni volta che ci lamentiamo, stiamo di fatto dicendo al nostro cervello che non siamo in grado di affrontare un problema e nel tempo il nostro cervello si convince che è proprio così.
Ecco che cerchiamo sempre delle giustificazioni a queste “false credenze” che ci siamo stampati nella mente, e ci ritroviamo poi, per avere conferme del fatto che quello che pensiamo è corretto, a comportarci di conseguenza, minando la nostra autostima sempre di più.
La cosa importante che devi capire è che puoi avere pensieri negativi, ma non devi necessariamente essere quei pensieri negativi.
Ciò che pensi giorno dopo giorno influenza profondamente la tua mente e, di conseguenza, la tua vita.
Non vediamo le cose per come sono, ma per come siamo.