Ritrovare il tuo valore
Per quando il giudizio degli altri pesa più della tua voce e scegliere te stessa ti fa sentire in colpa.
- Riconoscere bisogni e risorse
- Allenare confini più chiari
- Fare scelte più vicine a te
UNO SPAZIO PER TORNARE A TE
A Turriaco, in Friuli Venezia Giulia · Anche online
Hai dato tanto.
Ora fai spazio anche a te.
Coaching per donne: autostima, relazioni e cambiamenti di vita.
Ti accompagno a ritrovare fiducia in te stessa, ascoltare i tuoi bisogni e scegliere ciò che ti fa stare bene. Un passo alla volta, con i tuoi tempi.
Scrivimi su WhatsApp40 minuti per conoscerci · Online o a Turriaco · Senza impegno
Non devi avere già tutte le risposte.
Puoi cominciare da come ti senti.
FEDERICA MICHELAZZO · ASCOLTO E CONSAPEVOLEZZAPuoi cominciare da come ti senti.
FORSE SEI ARRIVATA QUI PERCHÉ…
Ci sei per tutti.
E per te?
01Fai fatica a dire di no, anche quando avresti bisogno di fermarti.
02Una relazione occupa così tanto spazio che non senti più il tuo.
03Stai attraversando un cambiamento e non sai da dove ripartire.
04Desideri sentirti più centrata e tornare ad ascoltarti davvero.
Non serve riconoscerti in tutto. Basta sentire che è il momento di dedicarti un po’ di attenzione.
COME POSSO ACCOMPAGNARTI
Da dove vuoi ripartire?
Partiamo da ciò che stai vivendo.
Gli strumenti vengono dopo, scelti insieme.
Fare spazio a te
Per quando ti metti da parte nei rapporti e desideri capire cosa vuoi, cosa accetti e cosa ti fa stare bene.
- Ascoltare ciò che senti
- Esprimere i tuoi bisogni
- Ritrovare autonomia nelle scelte
Tornare al tuo centro
Per quando senti il bisogno di rallentare, ritrovare presenza e dedicarti uno spazio di ascolto profondo.
- Pratiche di consapevolezza
- Rilassamento e ascolto di sé
- La LNT® e riequilibrio energetico
Ogni accompagnamento è personale: modalità, frequenza e costo vengono condivisi prima di iniziare.
Federica MichelazzoLa persona, prima degli strumenti.
PIACERE, SONO FEDERICA
Ti ascolto.
Ti accompagno.
Le scelte restano tue.
Sono una Life Coach e PNL Practitioner con oltre vent’anni di esperienza. Nel mio lavoro accompagno le persone a ritrovare fiducia, riconoscere le proprie risorse e attraversare i momenti di cambiamento.
Accanto al coaching, porto una sensibilità spirituale e il lavoro sul benessere energetico. Sono terapeuta certificata nella LNT®: uno degli strumenti che posso proporti, quando è in sintonia con ciò che cerchi.
Negli incontri partiamo da ciò che stai vivendo. Attraverso domande, riflessioni ed esercizi concordati, mettiamo a fuoco ciò che conta per te e i passi che desideri sperimentare. La mia sensibilità spirituale accompagna l’ascolto, nel rispetto del tuo modo di sentire.
Raccontami da dove vuoi cominciareIL PRIMO PASSO PUÒ ESSERE SEMPLICE
Non devi sapere
già come fare.
Mi racconti qualcosa di te
Scrivimi su WhatsApp o via email. Bastano poche parole su ciò che stai vivendo.
Ci conosciamo, senza impegno
Un primo incontro gratuito di 40 minuti, online o in presenza, per ascoltarci e capire se il mio accompagnamento è adatto a te.
Scegliamo insieme come proseguire
Ti spiego l’approccio, le modalità e i costi. Avrai le informazioni per decidere con calma.
DICONO DI ME
Le parole di chi
ha camminato con me.
Esperienze personali di percorsi di coaching.
Seguire questo percorso mi ha fatto cambiare prospettiva, prima di tutto “ci sono io”.
fin da subito mi sono sentita a mio agio e capita profondamente.
E ogni volta che uscivo dalla porta del suo studio ritrovavo sempre più me stessa.
IL MIO LIBRO
Ascolta.
Anche se ti fa paura.
Strumenti di coaching per ascoltarti, coltivare fiducia e guardare le tue scelte da una prospettiva diversa.
Scopri il libro e le edizioniARTE E CREATIVITÀ
Quando lascio parlare
il colore.
Con la fluid art mi concedo uno spazio per sperimentare, seguire il colore e lasciare spazio alla creatività. Scopri le dieci opere selezionate e la proposta di laboratorio creativo “Colore e ascolto”.
Guarda le opere e i laboratoriPRIMA DI INCONTRARCI
Qualche risposta,
con chiarezza.
Posso iniziare anche se non so cosa mi serve?
Sì. Il primo incontro serve anche a dare un nome a ciò che senti e capire quale sostegno può esserti utile. Non devi arrivare con un obiettivo già definito.
Quanto dura e quanto costa un percorso?
Dipende dalle tue esigenze e dalla modalità scelta. Nel primo incontro gratuito riceverai una proposta chiara con durata, frequenza e costi, prima di assumere qualsiasi impegno.
Gli incontri si svolgono anche online?
Sì, puoi scegliere incontri online o in presenza in P.zza Libertà 11, Turriaco (GO), in Friuli Venezia Giulia. Concordiamo insieme i dettagli prima dell’appuntamento.
Devo seguire anche le pratiche energetiche?
No. Coaching e pratiche energetiche sono possibilità da valutare insieme. Non serve condividere un credo spirituale e puoi scegliere ciò con cui ti senti a tuo agio.
Dove posso approfondire la LNT®?
Trovi una descrizione del metodo e delle sessioni con me nella sezione dedicata alla LNT®, insieme al collegamento al sito ufficiale spagnolo.
Il coaching è una psicoterapia?
No. Il coaching è un accompagnamento alla consapevolezza, alle scelte e agli obiettivi personali. Le pratiche energetiche sono rivolte al benessere e non sostituiscono cure mediche o psicologiche. Se emerge un bisogno che richiede un altro professionista, ne parliamo con chiarezza.
COMINCIAMO DA QUI
Uno spazio per te.
A partire da oggi.
Non serve trovare le parole perfette.
Scrivimi come stai e cosa vorresti cambiare.
ONLINE & IN FRIULI VENEZIA GIULIA
Turriaco (GO) · P.zza Libertà 11
Primo incontro conoscitivo gratuito · 40 minuti · Senza impegno.
Turriaco (GO) · P.zza Libertà 11
Primo incontro conoscitivo gratuito · 40 minuti · Senza impegno.
Scrivimi su WhatsApp oppureMandami un’email
Si apre WhatsApp: puoi chiedermi informazioni o concordare il primo incontro gratuito.